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La semaine 1 de Sylvie et son nouvel ami : DUKAN

C’est la fête, aujourd’hui Sylvie commence un régime qui devrait, à terme, lui permettre de perdre…..8 kilos au moins, 10 au mieux ! Bon, elle estime qu’à son âge, ce n’est plus pour plaire aux hommes, mais juste à elle même et à SON homme. Pourtant, lui, il l’aime avec ses rondeurs qui la rendent….bref, c’est intime là ! Oh ! C’est ma copine et sa vie de couple n’est pas l’objet de mon article du jour !

Donc, jour J oblige, elle me rabat les oreilles de sa motivation, de  ses kilos en trop qui se sontaccumulés entre grossesses, soucis de santé, bonne chaire etc etc, et je lui promets qu’à la pause de midi, je l’accompagnerai faire quelques courses. Après tout, il faut s’épauler entre copines ! ……

12h05 : en avant vers les 1ères courses « régime D » de Sylvie ! Le programme apparait chargé comme ça, saumon fumé, surimi, jambon blanc, viandes divers et variés, poissons en tous genres, yaourts 0%….gargantuesque lorsque l’on sait en plus que c’est à volonté, et quand on veut dans la journée ! On plaisante, on rigole et on finit à la caisse. La caissière annonce la douloureuse, car OUI, ça commence comme ça le régime D ! Il pille le portefeuille, puis tape dans vos graisses superflues. Je plaisante, mais je ne suis pas loin de la vérité. Sylvie étant sur-motivée, elle ne faiblit pas, sort sa carte bleue et achète ainsi son passeport pour une nouvelle aventure…. Au fil des jours, je la vois manger ici du jambon, là du poulet, encore du jambon, des carrés frais 0% dans du jambon, de la viande grillée…etc, etc ! Par moment je la regarde et je me dis : « comment  fait-elle pour tenir ? ». La motivation c’est certain et le fait de terminer quelque chose qu’elle a commencé aussi ! Finir ce qu’elle a commencé….ça aussi, c’est quelque chose que Sabine ne connait pas ! Mais je m’égare là.

Fin de la semaine 1, bilan : Sylvie me dit qu’elle a eu la super pêche, qu’elle a cuisiné pour les siens toute la semaine, sans jamais être tentée ! A-dmi-rable, à suivre quand même….en semaine 2 Semaine 2 : Sylvie ou la semaine qui lui fait comprendre le sens du mot « frustration »…..


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Bonjour à toutes,
j’espère que vous allez bien depuis le temps. Mon emploi du temps très chargé m’a amené à m’éloigner de la toile pendant quelque temps. J’essaierai de revenir plus souvent à l’avenir.

« Mais qu’a-t-elle bien pu faire la petite Emma ?
_ la petite Emma était en formation pour son taf
_ Dis donc intéressant ça.
_ Bien évidemment ! Je suis comme la saucisse, friand de nouveautés.
_ On aime la comparaison !
_ Je sais, ce sont mes nouvelles copines Sabine et Sylvie qui m’ont appris ces choses-là.
_ Ah ? « 

Rien ne vaut une petite histoire pour introduire la vie de deux nouvelles personnes dans les histoires de mon blog.

« Mais qui sont-elles ?
_ Mystère… mystère… (vous supposez que le suspens dure 5 sec) »

N’avez-vous pas dans vos amies une dépressive ? Une femme âgée de la quarantaine, célibataire car elle vient de se faire larguer par son mari, qui vit avec un chat  ? Voici le profil rapide de Sabine. Bien évidemment à toutes ces qualités de vie, on y ajoute les habitudes qui vont avec, mal bouffe, cigarette sur cigarette, 5 fruits et légumes par jour… pardon juste en photo ça. Actuellement, le monde est en crise. Nous faisons des économies sur tout. Récemment, les médias annonçaient une hausse de l’essence, EDF annonce un coût de facture monté de 30% pour 2016… Je vais arrêter-là pour les bonnes nouvelles. Bien évidemment étant au chômage, elle est obligée de faire des économies importantes et comme ce n’est pas sa consommation de cigarette qui va baisser, il faut trouver autre chose. Après mûres hésitations (c’est une blague),  c’est l’achat de savon, gel douche et shampooing qui vont se voir retirer des prochains caddies. Oui, elle a arrêté de se laver. La déprime nous amène a des grands changements de vie… c’est sûr. Mis à part ça, elle est gentille

Quant à Sylvie, elle, c’est tout le contraire. C’est une fille marrante, pleine de vie, joyeuse et qui croque la vie à pleine dent… Peut-être un peu trop… A force de croquer, on prend vite des rondeurs. Sylvie, se trouve trop grosse. (Elle a quelques rondeurs, mais qui lui vont si bien). Alors Sylvie a décidé de tester un régime, le régime Dukan. Au fur et à mesure des semaines, je vous raconterai son évolution, ses doutes et sa perte de poids.

Bonne journée à toutes et n’oubliez pas, bientôt la saint Valentin J-27 !!!!


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15 février, saint bâtard ? Peut-être pas. La saint Valentin est passée. Les restaurateurs ont plus ou moins bien profité de cette soirée pour faire salle pleine. Les amoureux se sont échangés des cadeaux par millier. Les jours avant, ils ont fait tous les magasins possibles et inimaginables pour trouver un merveilleux cadeaux à offrir à leur belle ou Jules. Ce 15 février signe le retour à la santé pour le porte monnaie. Ouf ! Noel, nouvel an, soldes, saint Valentin… messieurs, vous avez de nouveau une année pour refaire peau neuve.

La saint Valentin signifie aussi insomnie pour les voisins. Ils se souviennent encore de cette nuit. Leurs visages fermés ont gardé des marques d’une nuit fort agitée. J’entendais ce matin dans la cage d’escalier : « Madame Gilbert, il va falloir contacter la co-propriété et voir les isolations et un système pour atténuer les bruits. J’ai pas dormi de la nuit ! Nos voisins ont crié toute la nuit ! _ Ca a aussi crié au 2e et rdc. Incroyable ce qui s’est passé. (dit-elle d’un air surpris). » Je dois avouer qu’elle n’a jamais dû connaître ça. Si ! Peut-être avec ses deux énormes chiens qui embaument l’entrée de la résidence avec leur odeur de poil sale. Je suis ignoble de dire ça… quoi que, aujourd’hui, on voit de tout. Je me souviens, lorsque j’étais en première, mes camarades et moi, nous soupçonnions notre professeur de Français d’avoir des relations extra conjugales avec son gros chien. Je ne citerai pas son nom. Elle se reconnaitra toute seule si jamais elle vient faire un tour ici.

Claude est mon voisin du 1er. Malheureusement pour lui, hier soir la saint Valentin s’est passée au calme. Il a regardé une série qu’il a téléchargé, puis comme une personne responsable, est allé se coucher vers 23h. Je sais tout ça car les murs ne sont pas très épais et on entend ses faits et gestes surtout si on met la télé un peu trop fort. Claude doit être sourd. Un dicton italien disait que ça rendait aveugle, en France on dit que ça rend sourd. Le garçon se soulage souvent seul, mais en silence, enfin je suppose. Du coup, le son monte de plus en plus, les années passant. Claude est célibataire. Je crois que même en 5 ans que je vis dans cette résidence, je ne l’ai jamais vu avec une fille ou un homme, peu importe ses tendances. Claude n’est ni beau, ni moche. Il est banal. Peut-être plairait-il ? Moi, si j’étais une personne plus stable, peut-être que je le côtoierai plus souvent. Claude a besoin d’être rassuré. C’est pour ça que sa maman vient tous les jours le voir. Sa mère est une femme charmante et très gentille. Veuve depuis peu, elle reprend petit à petit goût à la vie. Je vous rassure, Claude n’a pas perdu son papa. Ses parents biologiques ont divorcé à sa naissance. Ils avaient tenté de faire un enfant pour ressouder le couple, mais ça n’avait pas fonctionné. 3 ans après la naissance de Claude, sa maman avait épousé un ouvrier avec qui ils eurent une fille, Agathe. Agathe a quatre ans de moins que Claude mais elle est déjà mariée et a un enfant. Claude n’en est pas jaloux. En fait, comme il dit souvent à sa mère : je suis pas pressé. Cela va faire 30 ans qu’il dit ça. Claude a 41 ans, il est toujours puceau et il compte bien le rester. Il n’est pas pressé. Claude n’est pas malheureux. Il a une vie très seine et il a toujours la joie de vivre. Claude est banquier et aujourd’hui il a une réunion pour être promu directeur adjoint.

Claude comme pour beaucoup de monde a choisi de privilégier sa vie professionnelle. Si vous êtes dans ce cas ou des amis à vous le sont, ne soyez pas inquiets pour eux. Ils sont heureux comme ça. Un jour, lorsqu’ils seront prêts, ils ouvriront leur cœur à un ou une autre. Ne vous inquiétez pas. Tout arrive un jour. Demain, ils seront prêts. Mais pas tout de suite.

En tout cas, moi, mon café est prêt et je fonce le boire.
Bonne journée à tous et à Claude. Et sache Claude, que la main ne fait pas tout :p

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Bonjour à toutes,
en ce samedi, je reprends un article que j’ai pu lire sur http://www.psychologies.com

Plutôt à l’aise en d’autres circonstances, Benoît, 35 ans, est pris d’une timidité maladive dès qu’il est question de séduction : « Je n’ose pas regarder la fille dans les yeux, je deviens muet, idiot… Un vrai charlot de la drague. » [...]

Je manque d’empathie. Pour séduire, comme pour valser, il faut être deux. D’une certaine façon, « l’un est le chasseur, l’autre est la proie », comme le rappelle Gonzague Masquelier, gestalt-thérapeute et auteur de La Gestalt aujourd’hui, choisir sa vie (Retz, 2008). Il ne s’agit pourtant pas d’oublier la dimension ludique de l’opération. S’imaginer que désirer s’oppose à la tendresse et au respect, ou que séduire, c’est manipuler ou se faire manipuler, interdit bien sûr d’être à l’aise en situation de « drague ». Ensuite, certains, face à un partenaire potentiel, semblent incapables de compter jusqu’à deux. « Égocentrés », peu empathiques, ils se lancent dans de longs monologues, et sont toujours très étonnés que le partenaire ne donne pas suite : ils n’ont même pas senti combien il s’ennuyait.

Je revis des peurs d’enfants. « Face à une femme, je perds toute mon assurance, je redeviens petit garçon, impuissant », admet Thomas, 38 ans. Les jeux de la séduction renvoient à la capacité que nous avons eue (ou non) d’intéresser papa et maman. « Si la mère, premier amour pour les deux sexes, s’est montrée distante, l’individu adulte, rivé à sa place d’enfant, revit sans cesse sa souffrance d’autrefois », note Gonzague Masquelier. Pour certains, séduire est honteux, sale, car, inconsciemment, leur sexualité reste associée à l’interdit et à la culpabilité. Ou encore « la drague ranime-t-elle l’angoisse enfantine de se détacher de figures parentales idéales et indétrônables », observe Didier Lauru, psychiatre et psychanalyste. Les choses se compliquent encore davantage quand, après avoir divorcé, l’un des parents s’est installé avec un partenaire de l’âge de ses enfants. Difficile alors pour eux de se situer en tant qu’êtres sexués sans que séduction rime avec inceste. [...]

Dédramatiser l’échec
Paradoxalement, les gaffes, les rougissements peuvent passer pour une touchante maladresse. Que vous ne soyez pas un pro de la drague rassurera même certains partenaires potentiels. Surtout, ne vous laissez pas désarçonner par les refus. « Même Casanova en a essuyé ! » affirme Jean Cottraux. Faire du théâtre apprend à se distancier de ses peurs, à jouer à être un autre et à expérimenter l’échec sans que ce soit dramatique. Une bonne manière de reprendre confiance en soi. [...]

Je vous invite à lire l’article en entier mais également les commentaires des posteurs. Des idées sympas sont développées. Si jamais vous avez du mal avec la drague ou si vous trouvez au contraire ça inutile, partageons ensembles =)

Conseil n°09 : Mesdames ou messieurs, dans la séduction, il n’y a pas vraiment de règle. Ca peut marcher, comme ça peut capoter. Il suffit de trouver les mots, les choses, les éléments qui feront que. L’amour entre deux personnes ne se fait pas grâce à un claquement de doigt. Ca prend du temps, beaucoup de temps pour réussir à attirer l’autre. Soyez patients et persévérants. Tout arrive à qui sait attendre.


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Bonjour à toutes,
aujourd’hui encore, c’est à monsieur de faire des efforts. La semaine a été longue et vous avez besoin de vous changer les idées.

Conseil n°10 : Ce soir, on sort en famille. Vous allez au cinéma. Le nouveau film de Dany est sorti. Vous allez le voir. Bon… ok, ce n’est pas le film de l’année et les passages où on rigole sont souvent très lourds. Les moments comiques, on le sent arriver de loin et des fois, on se demande si on se force pas un peu à rire. De temps en temps malgré tout, un bon rire spontané sort de votre bulle où vous aviez décidé de vous enfermer. Vos enfants vont rire, les gens autour aussi et cette joie va être communicative. Ca va vous faire du bien !

Je ne dis qu’en revanche lorsque les lumières se réallumeront vers ne serez pas déçue du nouveau film qu’il est au final. Vous vous direz certainement… « ouais, j’ai vu mieux », « ça se regarde »…